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母なるスムージーで妊娠中に嬉しい栄養を補給。味や成分もチェック!

  • 妊娠中の栄養補給にちょうどいい飲みものは?
  • 普段の生活で不足しがちな栄養素を補う何かいいものは?

栄養不足で悩まれる方が多い現代で、このようにお感じになることもあるでしょう。そこで注目されているのが「スムージー」。手軽に栄養補給できる飲み物としても有名です。

中でも栄養価と安心・安全性の面で注目されるのが「母なるスムージー」。無香料・無着色・砂糖不使用・栄養分の凝縮、と普段使いはもちろん妊娠中のデリケートな妊婦さんや産後授乳期のママさんでも安心して飲めるほど。

そこで今回は、母なるスムージーを実際に飲んだ体験レビューをはじめ、周りの皆さんの口コミ、他のスムージーと違うところ・・・などなど、「母なるスムージー」について詳しくお伝えしていきます。

【参考】
→ 『母なるスムージー』の詳細をさっそく確認したい方はこちら

 

 

母なるスムージーの体験レビュー

早速ですがこちらが本製品。茶色のパッケージって「天然」な感じがするので見た目に安心できます。

裏面の1コマ。てまひまかけてますね~。笑

同封のパンフレットの1つ「栄養読本」。中身がけっこう勉強になります。

下手な栄養の本買うくらいなら、これ一冊読んでおけば十分なくらい。

作り方の手順書。この作り方を巡って、あとで痛い目を見ることに。。。

商品説明パンフレット。

詳しくは後述しますが「母なるスムージー」って検索すると「まずい」って出ることがあります。(検索すればわかります。)それを見越してなのか?あらかじめこのようなパンフが。ある意味、潔い良いなぁ。笑

 

[補足]

これはどうでもいいことかもしれませんが、気が付きましたか?いたるところに「おばあちゃん」がいることに。

 

ここにも「ニヤリ!」

ここにも「ニヤリ!」enjoy smoothie

ここにも「ニヤリ!」

おばあちゃんが言うんだから間違いない!笑

 

おばあちゃんはいつもあなたを見ている!…かもしれません。

※個人的にはこのおばちゃんイラストがツボでした。笑

 

 

 

………話を戻します。笑

 

 

こちらが本製品の切り込み口、ここに沿ってハサミで切って開封しましょう。

スッパリ!

なかはこんな感じ。開封後すぐに緑黄色野菜的なかほりが。。。

母なるスムージーの飲み方は?

パンフの説明や商品パッケージの裏にも書かれていますが。1日10g程度(大さじ一杯)を目安に牛乳や豆乳、または水で溶いてお召し上がりください。とのこと。

付属のスプーン。これですくって使います。

今回は「豆乳」と混ぜてみようと思います。たまたま冷蔵庫に買い置きしていた分があったので。笑

まずはコップにサラサラ、と。

豆乳を入れてかき混ぜます。

 

[注意!]

パンフレットの説明文にもあったように通常は「シェイカー」を使って混ぜてください。今回はあまのじゃく的にスプーンで混ぜ混ぜしてしまったので、その結果がこちら↓

 

少しダマが残っちゃった。汗

あまのじゃくにならず、素直にシェイカーにしておけばよかった。。。

 

【感想】母なるスムージーの味は?

上述したように、検索すると「母なるスムージー まずい」なんて出てきますが、豆乳で飲んだからほんのり甘味があって普通に美味しかったです。笑

ただ、ダマになったところを集中して舐めたら「た、たしかに特有の味がしなくもないかも。。。」というのも正直な感想。汗

成分表にもあるように、砂糖を一切含めずに作られているので濃縮された野菜の味が色濃く反映されている、ということだと思います。言い換えると「それだけ栄養価の高い作りにこだわっている」ということでしょう。パンフレットにわざわざ「味が苦手な方へ・・・」と書くくらいですからね。笑

一種の“青汁”的な立ち位置をイメージすればわかりやすいかもしれません。(健康要素第一!)ただ、上述したように豆乳と一緒にのむと普通に美味しかったです。水で飲んでしまうと水は無味ですから母なるスムージーの味がそのまま反映されてしまいますが、豆乳と一緒に飲むなら豆乳が母なるスムージー特有の味わいを抑えてくれるので気になることは無いです。もし、味が気になる方がいれば「豆乳」おすすめですよ!

– 追記

後日、しっかりとシェイカーを使って作り直してみたのでその追記レビューです。

こちらがシェイカー。やっぱりおばあちゃんが目立つ。笑

シェイカーを開けて…

付属のスプーンですくった粉末をシェイカーに投入。

このようにしっかりと豆乳を入れます。

入れただけですから、まだ分離してます。

しっかりとフタを締めなおしてシェイク!(10~20秒くらいシェイクしました。)

ハイ!この通りきれいに混ざりました!

良い感じです!

やっぱりシェイカーで綺麗に混ぜた方が味もしっかりしますね^^

 

― 追記 7月25日

飲み終わりました。

2週間ちょっと飲んだことになりますが変化としては

  • -1.2kg
  • お腹の調子がいい(朝のお通じが調子良い)
  • 吹き出物がおさまる
  • 水で飲むと味がダイレクトに来る。汗
  • 牛乳で飲んでも割とダイレクト。汗
  • 豆乳の場合「特農」のタイプを飲むと結構おいしい。笑
  • パンフレットに書いてあるように「1週間飲み続ける」と意外とハマる。笑
  • シェイカーは使った方がいい。
  • 豆乳で飲むと腹もちが良い(朝飲んで昼まではもつ)

でした。

変に人工な成分も入っていないので飲んでいて安心ですし。しっかりと栄養補給出来る。しかもシェイカーで振るだけなので時短にもなる。なかなか使い勝手がいい飲み物ですね。

 

母なるスムージーは妊娠中の妊婦さんにもおすすめ?


見えますかね?右下に妊娠中でも大丈夫?の質問があること。

さて、そんな母なるスムージー、妊娠中の野菜不足を補い必要な栄養素をしっかりカバーする際も大変に活躍してくれます!無着色、無香料、無砂糖で余計なものが含まれておりませんし、安心、安全。特に妊娠中のデリケートな身体ですからね「安心・安全」は重要なテーマになります。母なるスムージーならその点をしっかりケアしてますので、妊娠中の栄養補給に非常におすすめと言えます。

生産地は?安全性は?

なお、母なるスムージーに使用されている野菜粉末はすべて国産の天然野菜。すべての野菜の産地と品質保証証つきですから、更に安心して口にすることが出来ます。また、酵素、ダイエットサポート成分、エイジングケア成分には外国産が使われていますが、それらすべての産地が明記されているところも嬉しい配慮といえるでしょう。

配合成分・原材料

[原材料名]

難消化性デキストリン、ポリデキストロース、こんにゃく粉、ほうれん草粉末、明日葉粉末、小松菜粉末、ブロッコリー粉末、 大麦若葉粉末、食用卵殻粉末(卵由来)、トマト粉末、にんじん粉末、紫いも粉末、レモン果皮粉末、柑橘物抽出エキス(オレンジ含む)、フルーツ・野菜エキス末(オレンジ、リンゴ、小麦含む)、植物醗酵エキス末(バナナ、大豆、ごま、カシューナッツ含む)、亜鉛含有酵母、/増粘剤(ペクチン)、ヘム鉄(豚由来)、ビタミンC、クエン酸、酸化マグネシウム、ナイアシン、ビタミンE、甘味料(ステビア、ラカンカ抽出物)、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、パントテン酸Ca、ビオチン、ビタミンD3、ビタミンA、葉酸、ビタミンB12

砂糖が不使用な点が嬉しいですが、全くの甘さゼロではなく甘未に分類されるステビア、ラカンカ抽出物があるんので、食す分にはほどよい甘さがあるのがポイント。また、着色料や香料が不使用なのも嬉しいですね。

妊娠中に大切なヘム鉄や葉酸、カルシウムをはじめ豊富な栄養分が

母なるスムージーには、妊娠中の女性に必要な「ヘム鉄」「葉酸」「カルシウム」をはじめ、ミネラル、ビタミンなどが豊富に含まれています。

「ヘム鉄」は赤ちゃんの脳の発育にとってとても重要ですし、ママの貧血予予防にも欠かせない栄養素。妊娠中の女性は貧血に陥りやすく、転倒などの危険を招くほか、出産時や産後のトラブルの原因にもなってしまいます。鉄分を補うことはとても重要なのです。

「葉酸」は厚生労働省が推奨するほど重要な栄養素として知られています。妊娠前から妊娠前期にしっかり葉酸を摂取しておくことで、流産や早産、胎児の先天性異常を予防することが出来ます。なお、葉酸は食べ物から十分な量を補うことは難しいですから、こうしてスムージーやサプリメントを活用して上手に摂取することがおすすめです。また、葉酸の摂取は女性だけではなく男性も摂取することが望ましいとされていますからパートナーと一緒に心がけておくと良いでしょう。

「カルシウム」は赤ちゃんの骨や歯の形成には欠かせない栄養素ですし、赤ちゃん・ママ共に体内で生成することが出来ない栄養素でもありますから積極的に補う必要があります。特に妊娠中の女性は骨が脆くなってしまいがちですし日々意識的に取り入れることが望ましいのです。

これらの栄養素をぎゅっと配合した母なるスムージーは、総合的にみても妊娠中の多くの女性の心強い味方となってくれるでしょう。

妊娠中のスムージ選びのポイントは?

巷には様々なスムージーが市販されていますが、妊娠中はどんなスムージーを選ぶべきなのか?そんな妊婦さんのスムージー選びのコツとしては以下を注意して選ぶと良いでしょう。

  • 余計な添加物が入っていないもの
  • 成分の含有量の表示があるもの
  • 野菜の産地の表示がわかるもの
  • 安心できるメーカーが作っているもの

とはいえ、あまりこだわりすぎて実際に自分の口に合わずにどうしても飲むことが出来ないようではスムージーを購入している意味がありません。上記だけでなく「飲みやすさ」や「味の好み」なども踏まえて無理なく続けることが出来るスムージーがベストだといえるでしょう。

母なるスムージーってそもそもどんなもの?

では、改めて母なるスムージーを詳しくお伝えします。母なるスムージーは「自然食品屋タマちゃんショップ」が作ったスムージー粉末。一般的なスムージーの多くが「甘さ」や「飲みやすさ」を重視しているのに対し、母なるスムージーは「栄養価の高さ」を重視しており、より凝縮されたスムージーとして作られています。「飲みやすさ」や「味」ももちろん大切ですが、それ以上に「お腹の中の赤ちゃんに十分な栄養を届ける」ことは非常に大事なこと。母なるスムージーはしっかり飲み続けることでその効果を発揮してくれます。

味は?

他社製品のスムージーと比べると、味よりも健康面を重視しているため、他のスムージーよりもどうしても飲みにくい傾向にあるようです。検索で「まずい」と出てくるのもその影響が考えられます。ですが、レビューでお伝えしたように飲み合わせ次第でこの問題は解消できました(豆乳と一緒に飲むと普通に美味しかったので)。そのため、特有の味が苦手な方は豆乳と一緒に飲むのとおすすめです。

本来的には質の高い栄養をお腹の中の赤ちゃんに届けるために、より安心で安全、そして野菜そのものの栄養が凝縮されている「自然本来の味」を摂取することが大事、と考えての側面もあるので、そう考えると、栄養・安全面の観点から、実に高品質なスムージーだと言えますよ。

※もし味が苦手な方は豆乳以外にも牛乳やカルピスを少量入れる、などの工夫をされても良いかと思います。

効果的な飲み方はある?

妊娠中であれば間食の代わりに母なるスムージーを飲むことをおすすめします。また、飲みにくさが負担にならないようであれば、つわりで食事が満足に摂れずに栄養が偏ってしまっているときに飲むのも良いでしょう。

つわりが落ち着いてくると、それまで満足に食事を摂ることが出来なかった反動で一気に食欲が増し、体重が急に増加してしまう妊婦さんが少なくありません。体重の増加は妊娠高血圧などの様々なリスクにも繋がってしまいますし、難産になってしまう可能性も高まります。そうしたトラブルを防ぐため、間食には十分気を付けなければならないのですから、そういったときにも母なるスムージーはおすすめ。

また、このスムージーは腹持ちも良いので、どうしてもお腹が空いたときにスムージーを飲んでみても重宝すると思います^^

母なるスムージーの口コミは?

#母なるスムージー #タマチャンショップ さん 私は、お水で溶かしてみましたが ミルクや豆乳で#スムージー を作ります。 150ml以上の牛乳で作ると最高に 美味しいですよ。 そのまま美味しくはないですが#砂糖不使用 で ●#ヘム鉄 #葉酸 一日の#ビタミン #ミネラル を 凝縮 ●#ダイエット #抗酸化 #腸活 #エイジングケア #産前 #産後 #授乳 中に! 私はまだ授乳中!お腹にも#美肌 にも きっといいよ!#食物繊維 美味しいものは体に悪い!誰が言ってたなぁ~ 私もキャベツ100%の#青汁 はどうしても 飲めませんが!肌に、体にいいものは どんどん取り入れます。#ゲッティーズ さんのモニター案件に参加中

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皆様、それぞれのコメントになりますが

  • クセのある味
  • 飲みにくい、あまり美味しくない
  • 苦味があってまずい
  • お腹が張りやすい
  • ガスが溜まりやすい
  • 飲み続けることが出来ない(味が苦手)
  • 体に良さそうな色をしている
  • 自然な味なので安心して口に出来る
  • 腹持ちが良い
  • 肌荒れ、吹き出物が改善した
  • お通じが良くなった
  • 体重が減った(ダイエットに効果あり)

などなど。

やはり、味に関しては気にされる方もいるようです。ですが、飲み続けて現れる効果は素晴らしいものがあり、お通じや肌荒れの改善など、目に見えて体質改善効果が期待出来ます。(私も実際にお通じの出が良くなったので^^)それだけ、母なるスムージーの質の良さ、栄養価の高さが結果に繋がっているのでしょう。また、飲み方を工夫することで飲めるようになったという人もいますし、毎日飲み続けていくうちに味に慣れた、なんてケースもありますので、これは参考にになると思います。

母なるスムージーの販売店はどこに?

「母なるスムージー」を購入するなら、公式サイトかアマゾン、楽天などの通販も利用できます。

amazon・楽天の場合。

amazonや楽天にお取り扱いはありますが、この場合では特に割引などの特典は付いてこないようですし、あまり「お得感」はないと考えてください。通販サイトを利用すれば、いつでも簡単に購入出来るという手軽さは嬉しいです。

ドラッグストア・薬局で取り扱いは?

一方で、実店舗販売はどうか?調べてみましたが、ドラッグストアや薬局、大手デパートなどでは残念ながら「母なるスムージー」を取り扱っていないようです。「ちょっとドラッグストアに買いに行こう」というわけにはいかないようですね。

公式サイトが一番お得!

母なるスムージーを購入するなら「公式サイト」を利用すると一番お得と言えます。母なるスムージーのコンセプトや、含まれている栄養素についても作り手の目線で詳しく説明されていますし、「定期コース」を利用して、よりお得に購入することも出来ます。そのため、まずは一度公式サイトをのぞいてみるのが良いでしょう。

価格や割引・特典は?

公式サイトで購入すると、今なら「みらいのこうそ5包」無料プレゼントの特典つきです。また、定期お届け便をご利用の場合、はじめての方限定で初回は1000円引き。通常価格2770円が1770円で購入することが出来ます。こうした特典がついてくるのも公式サイトならではのメリットですね。

「みらいのこうそ」も非常に人気の高い商品ですので、この機会に試してみるのも良いでしょう。損のない購入方法で、無理なく継続していくことも大切だということを覚えておいてくださいね。

 

まとめ

今回は「母なるスムージー」について、詳細と体験レビューをおつたえしました。普段の清潔における栄養不足はもちろんのこと、妊娠中ならなおさらに栄養補給は大切になってきます。

特に妊婦さんであればお腹の赤ちゃんのことを考えても、ご自身が口にするものには気を配りたいもの。無理なくしっかり栄養を補いたい、そして、お腹の中の赤ちゃんにより安心、安全な栄養素を届けてあげたい・・・母なるスムージーならそんな妊婦さんの願いを叶えてくれます。


なお、普段使いや妊娠中でのお話ばかりでしたが「産後の授乳期」にも同様に母なるスムージーは活躍してくれますので、産後ママさんもご安心を!

ご自身が普段摂取される栄養バランスを考え不足分を感じた際に、必要に応じて母なるスムージーで十分な栄養分を補給してみてくださいね。

 
【参考】
→ こちらで紹介した『母なるスムージー』詳細はこちら

 

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