妊娠超初期に起こりやすい下痢症状。腹痛や吐き気などが併発し、悩まされる方も多くいます。

そこで妊娠超初期時の下痢症状が心配な方に向けて、

  • 妊娠超初期の下痢はいつからいつまで続くのか？
  • どう対策するのか？

についてお伝えします。

妊娠超初期症状で下痢はなぜ起きる？着床時期が発症原因？

下痢

妊娠超初期で起こる下痢は、受精卵が着床しホルモンバランスが変化することが主な原因だとされてますが、加えて以下の要因も考えられます。

①プロゲステロンが原因

妊娠すると分泌される「プロゲステロン」が子宮の収縮を抑えると同時に腸の運動も抑制してしまい腸内バランスが不安定になる。

②自律神経の乱れ

ホルモンバランスが崩れると自律神経も乱れ排泄機能に悪影響を与えてしまう。

③食生活の乱れや冷え

妊娠初期のつわりが影響して食生活が乱れてしまったり、体を冷してしまうことで腸の働きが鈍くなることが下痢を引き起こしてしまう。

④精神的ストレス

自律神経が乱れることで寝不足を招く・精神的なストレスが蓄積してしまう、などが下痢を引き起こしてしまう。

⑤貧血治療薬の影響

妊娠することで貧血になる人が多くいますが、産婦人科から処方される貧血治療薬の影響で下痢を起こしやすくなることも。

妊娠超初期症状の下痢の特徴

妊娠超初期 女性

いま感じているのが妊娠超初期に起こる下痢なのか？を判断するにも「下痢以外の妊娠の兆候の有無」にも注目してください。

なお、中には下痢だけでなく早めに受診して治療が必要な症状が起きてる場合もあるので気になったら早めに医師に相談してください。

1.流産の危険性

下痢は流産の直接的な原因にはなりませんので心配の必要はありませんが、下痢の原因にもなる食生活の乱れ・冷え・精神的ストレス、はお腹の中の赤ちゃんに悪影響。

間接的に流産のリスクを引き上げてしまう可能性がありますのでご注意ください。

2.下痢と吐き気（嘔吐）は妊娠超初期に併発しやすい

下痢にともない酷い吐き気・嘔吐が続く場合、なんらかの感染症の可能性があります。いつまでも治まらない場合は医師の診察を受けてください。

3.妊娠超初期は腹痛と下痢が併発しやすい

下痢と同時に軽い腹痛があっても直接流産の原因にはならないため心配する必要はありません。

ですが、吐き気や嘔吐の場合と同じく、激しい痛みが続くときはなんらかの病気の可能性があるので早めに医師の診察を受けてください。

4.腰痛

腰痛も妊娠超初期症のひとつ。下痢に伴い腰痛があらわれることもあります。

激しい腰痛と腹痛に伴い出血まで見られる場合は流産の兆候・可能性があるので早めに医師の診察を受けてください。

5.妊娠超初期は水下痢

1日に何回も水っぽい下痢が見られる・いつまでも続く場合、それが刺激となり子宮収縮を招く恐れや食中毒やウイルス性の病気である可能性があります。

また、何日も続くことで脱水症状をの原因にもなるので、早めに医師の診察を受けてください。

6.妊娠超初期の下痢が続くのはいつから、いつまで？

個人差があるので明確にいつからいつまで続く、とはっきりしたことは言えませんが、妊娠超初期症状としての下痢が起こる時期はあれど妊娠中期頃には落ち着くケースが多いです。

妊娠超初期と生理前の下痢を見極め方

生理前の下痢と妊娠後の下痢の違い

「妊娠超初期症状はいつから？生理前症状（月経前症候群）との違いは？」でもお伝えしたように、生理前に起こる下痢・妊娠超初期症状として起こる下痢、いずれもホルモンバランスの乱れが原因なのではっきり見分けることは困難です。そのため、妊娠超初期症状の下痢症状に加え妊娠の兆候がある？ない？で判断します。

[妊娠超初期の症状例]

  • 着床出血
  • 高温期の持続
  • つわり（吐き気、むかつき）
  • 腹痛
  • 腰痛
  • おりものの変化

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  • 高温期の有無がポイント

中でも「高温期」が続いていることは非常に重要な違いを示すサイン。

高温期の継続は妊娠の兆候を判断するサインとしてわかりやすいので、毎日基礎体温をつけて判断できるようにしておくのがおすすめです。

特に妊活中である場合は毎日の基礎体温の記録は必す。毎朝決まった時間に横になったままの状態で測ってください。

妊娠超初期症状の下痢への対処法

妊娠初期症状に下痢が5日以上続くということはありますか？

Yahoo!知恵袋｜妊娠初期症状に下痢が5日以上続くということ 

このような悩みは多くありますが、妊娠超初期症状として起こる下痢は一時的なもので自然と治まることが多いです。

ですが、どうしても気になるようでしたら、体を温める・体を冷やす飲み物や食べ物を避ける・お腹に負担のかからない食事を摂る、など対策してください。

  • どうしてもの時は医師からの処方箋を

なお、妊娠の可能性を考えると、この時期は安易に市販の下痢止めを飲むことは避けるべきです。産婦人科に相談するとお腹の中の赤ちゃんに影響のない薬を処方してくれますので、下痢が長引いて辛い・不快と感じる場合処方してもらいましょう。

あまり心配になってしまうと精神的ストレスにも繋がりますます悪影響になることもあるのでご注意ください。

まとめ

妊娠超初期症状の下痢は自然と治まることが多いですが、あきらかに異常な症状が見られる場合はなんらかの病気の可能性（感染症や食中毒など）もあるので、早めに医師に相談してください。

妊娠超初期の下痢自体は珍しいことではありません。ですが、ストレスや体への負担であることには違いありませんので、できるだけ症状が楽になるよう自分の体をいたわってくださいね。

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